top of page

にんじんとキヌアのスープ

執筆者の写真: ishida-yamamoto akemiishida-yamamoto akemi

先日、うまれて初めて料理教室に行ってみました。

地元の美瑛町にある雑穀と野菜の料理を教えてくれるところです。

わりと簡単だということがわかり、その後、自分でも家で作ってみました。

オリジナルは鍋で30分、ときどきかき混ぜるのですが、もともと楽をしたい私は、ホットクックを使えばほったらかしでできるのでは、と考えて、かき混ぜ機能をつかって30分の手動コースでやってみたら、できました!

醤油はコースが終了してから最後に加えました。

これをいただいた後は、おなかの調子も整って快適です。

キヌア、使ったのは北海道の剣淵産の品です。

地産地消もできて、健康にも良くて、いいことづくめと思いました。

一粒一粒が可愛らしいCの字の形をしているのも食べる時楽しいですよ。

 
 
 

Comments


bottom of page