今日のうっかり

今日は運動不足の解消を兼ねてスノーシューで自宅周囲を散歩しました。

少し前に雪が積もって、しかも湿った重たい雪だったので、普段より一歩一歩がぬかって、そのぬかった足を引き上げるのにかなりの脚力が必要で、ヒーヒー言いながら回ってきました。

そして家に入ってから、足首にアンクルウイトを付けたままだったことに気づきました。

片足0.5Kgの最低レベルの重しですが、今日のスノーシューのしんどさは雪の重さもさることながら、かなりの部分この足首のせいだったようです。

自分自身のうっかりのおかげで運動不足解消の効果が倍増したというわけです。

めでたしめでたし。